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La calma durante la tempesta - Pratiche LIVE 75 min
Yoga
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76:31

Tutti gli incontri sono ideati per praticanti di lunga data così come anche per principianti curiosi. Ovunque ti trovi nel tuo viaggio personale, sarai guidato in base alle proprie potenzialità, nel rispetto dei propri limiti e delle proprie caratteristiche.


About this series
Qui trovi tutte le pratiche di Strala Yoga del sabato mattina. Allena la capacità di mantenere la calma interiore davanti alle sfide quotidiane e rimani flessibile di fronte agli ostacoli che creano tensione. Lasceremo ampio spazio per approfondire la pratica attraverso sequenze di rilassamento, respirazione e movimento.

Videos included in this series

Strala Yoga – 31.05.2021


Una sequenza completa che ti ispirerà a trovare la calma nel mezzo delle onde della vita quotidiana. Come sempre, combiniamo movimento consapevole, respirazione...
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Strala Yoga - 10.05.2021


Una sequenza completa che ti ispirerà a trovare la calma nel mezzo delle onde della vita quotidiana. Come sempre, combiniamo movimento consapevole, respirazione...
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Strala Yoga – 24.04.2021


Una sequenza completa che ti ispirerà a trovare la calma nel mezzo delle onde della vita quotidiana. Come sempre, combiniamo movimento consapevole, respirazione...
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Strala Yoga – 10.04.2021


Una sequenza completa che ti ispirerà a trovare la calma nel mezzo delle onde della vita quotidiana. Come sempre, combiniamo movimento consapevole, respirazione...
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Strala Yoga – 22.01.2021


Una sequenza completa che ti ispirerà a trovare la calma nel mezzo delle onde della vita quotidiana. Come sempre, combiniamo movimento consapevole, respirazione...
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